Простые навыки эмоционального интеллекта
Практический тренинг для команд, лидеров и профессиональных сообществ
Коучинговый тренинг, который развивает навыки слушания, присутствия и осознанной коммуникации в работе команд и лидеров.
Формат: офлайн / онлайн
Аудитория: любая, подготовка не требуется
Формат: офлайн / онлайн
Аудитория: любая, подготовка не требуется
Ключевые навыки и результаты
После тренинга участники:
- лучше слушают и слышат друг друга
- осознаннее выбирают реакции
- увереннее ведут сложные разговоры
- эффективнее формулируют мысли и вопросы
- устойчивее чувствуют себя в коммуникации
Форматы проведения тренинга
Тренинг проводится в двух форматах — для профессиональных мероприятий и для компаний
Для конференций
Длительность: 60–90 минут
Интерактивный формат, который вовлекает аудиторию
и даёт практическую пользу прямо во время выступления.
и даёт практическую пользу прямо во время выступления.
- Формат: интерактивное выступление с практиками
- Аудитория: широкая профессиональная
- Фокус: внимание, слушание, ясная коммуникация
Для компаний и команд
Длительность: от полудня до полного дня
Полноценный корпоративный тренинг, выстроенный
под задачи бизнеса и контекст команды.
под задачи бизнеса и контекст команды.
- Формат: работа в группах, упражнения, рефлексия
- Аудитория: команды, лидеры, менеджеры
- Фокус: коммуникация, устойчивость, сложные разговоры
В эпоху AI всё важнее становится способность взаимодействовать с людьми, гибкость и открытость ума всему новому
Как проходит тренинг
Формат тренинга — живой, практический и коучинговый.
20% времени — теория, 80% — упражнения в парах и малых группах. Глубокие вопросы, трансформационные метафоры и пространство для рефлексии
20% времени — теория, 80% — упражнения в парах и малых группах. Глубокие вопросы, трансформационные метафоры и пространство для рефлексии
HolyJS 2025, Google Dev Fest Armenia 2025
Уникальность тренинга
Коучинговый формат
Тренинг выстроен как коучинговый процесс.
Участники получают не готовые ответы, а опыт, через который начинают лучше понимать себя, других и динамику взаимодействия.
Это позволяет навыкам встраиваться в реальную работу, а не оставаться на уровне идей.
Участники получают не готовые ответы, а опыт, через который начинают лучше понимать себя, других и динамику взаимодействия.
Это позволяет навыкам встраиваться в реальную работу, а не оставаться на уровне идей.
Фокус на простых навыках, которые работают сразу
В центре тренинга — базовые, но часто упускаемые навыки: слушание, внимание, пауза, вопросы, присутствие.
Именно они заметно меняют качество коммуникации — в рабочих разговорах, встречах и командном взаимодействии
Именно они заметно меняют качество коммуникации — в рабочих разговорах, встречах и командном взаимодействии
Бережный и профессиональный формат для любой аудитории
Тренинг подходит для широкой профессиональной аудитории и не требует подготовки.
Формат создаёт безопасное пространство для размышлений, практики и осознанных изменений —
как между незнакомцами на конференции сцене, так и в сложившихся командах
Формат создаёт безопасное пространство для размышлений, практики и осознанных изменений —
как между незнакомцами на конференции сцене, так и в сложившихся командах
Автор и ведущая тренинга
Наташа Арефьева
Коуч PCC ICF, тренер
15+ лет опыта в IT, ex-CPO
Опыт работы с командами, лидерами и профессиональными сообществами.
В портфолио тренинги и выступления для компаний и конференций: HolyJS 2025, Google Dev Fest Armenia
Rus, Eng, Es
Опыт работы с командами, лидерами и профессиональными сообществами.
В портфолио тренинги и выступления для компаний и конференций: HolyJS 2025, Google Dev Fest Armenia
Rus, Eng, Es
Отзывы участников
- Гениальное, шикарное, феерическое выступление. Очень понравилось. На столько что сегодня листочек достал и переписал в блокнот на ноуте тезисно. 👏
- The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
- I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Если вы хотите
- пригласить тренинг в программу конференции
- провести тренинг для команды
- обсудить формат и задачи
Если остались вопросы
Telegram: @nelysnork
E-mail: narefyeva.coach@gmail.com
E-mail: narefyeva.coach@gmail.com
Права на все материалы принадлежат автору сайта и не могут быть использованы в любых целях без его согласия
